醉驾被拘留45天，在拘留所内主要进行日常的生活管理和教育改造等活动。拘留期间，会安排固定的作息时间，包括起床、洗漱、用餐、休息等。同时，会开展法制教育、思想道德教育等活动，帮助被拘留人员增强法律意识和道德观念。被拘留人员需遵守拘留所的各项规章制度，如不得打架斗殴、不得私自传递物品等。他们会参与一些力所能及的劳动或体能训练，以培养良好的行为习惯和身体素质。依据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，对醉驾等违法行为进行处罚和教育，以维护社会秩序和公共安全。
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